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晚上睡不着怎么办

实力精神心理品牌 ★ 现代中医典范

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  “医生,我晚上总是睡不着,听到一点响动就醒了”“我每天早上四五点就醒了,再也睡不着”,在医院里,每天都有不同的失眠患者诉说着他们的痛苦,夜夜失眠,睡不了一个安稳觉。

 

  导致晚上睡不着的常见原因

  1、生理原因:一般是指外界环境发生了改变,生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机,或者卧室中有强烈的光、噪音,温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。有些人适应能力强,有些人则比较敏感,对环境适应性差的往往容易失眠。

  2、身体疾病:伴随身体疾病而出现的失眠症状,如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症,都会引起失眠症状。

  3、精神心理因素:比如内心有焦虑、烦躁不安等,或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大,都会使人的心理和生理上有反应,以致神经系统出现紊乱,大脑的功能受到影响,引起失眠。  

 

  4、药物刺激:有时候服用某些药物的时候也会导致人出现失眠的症状,比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统,安眠药长期服用之后,突然的戒除也会导致戒断症状,致使人的睡眠变浅,容易失眠,多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。

  5、对失眠的恐惧心态:有些失眠的人,常常会紧张自己失眠的情况,于是一直都是紧张,不能放松下来,以至于为自己增加压力,这样也容易导致失眠。>>>长期服用安眠药,导致药物依赖,依然难以入眠怎么办

  郑重提醒:【失眠症长期拖延不治,会诱发多种疾病出现】

  广州脑博仕医院医生称,人难免有睡不好的时候,但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心,一想到睡觉,就会条件反射地恐惧,老想着一定要睡好,反而使人更难入睡。这样就会形成害怕失眠--致力于睡眠--失眠--更害怕失眠的恶性循环。

 

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  脑博仕“PZG脑功能重塑诊疗体系”,采用现代生物基因技术和中医精华结合,配合经颅磁刺激技术,双向调节人体中枢神经系统。

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  治疗3天:入睡困难、多梦、早醒症状基本消失;

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  第三步:身心同治,引进国际上先进的心理沙盘疗法,由专业的心理诊疗医生设置互动环节,进行心理疏导,达到身心同治。

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  广州脑博仕医院医生团队长期与广东失眠研究中心建立学术交流关系,探讨失眠诊疗难点及突破口。在此基础上,通过对众多失眠临床案例分析后发现,治疗失眠必须精准锁定病因,精确定位造成脑神经递质紊乱的脑组织部位,并应用中西结合方法,激活脑神经元,修复受损的神经元细胞,恢复神经递质正常功能,才能从根源上治疗失眠。

  一、10分钟明确病因

  同时深入大脑神经3大分区扫描9种脑神经递质,摆脱传统单指标检测的缺点,可对脑功能状态进行综合分析,找出致病的真正原因。

  二、中西医结合治疗,效果好

  根据患者的检测结果和病情分析,我院医生组为每一位患者制定全面详细的个性化诊疗方案:利用物理仪器治疗(ECT雷电经络治疗仪、脑循环综合治疗仪等),通过电磁刺激,均衡调理脑神经的兴奋度,调节多种脑神经递质的释放,使大脑神经递质恢复平衡,并配合中西结合名贵中成药修复受损脑神经细胞,达到双向平衡神经内分泌系统,从根本上解决失眠问题。

  三、医生全程心理辅导,重建良好心理机制

  我院医生组精心对每一位患者进行全程心理辅导和疗效实时跟踪,帮助患者摆脱对药物的依赖性。>>>我要预约PGZ脑功能重塑诊疗体系 

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