广州脑博仕医院到底好不好-020-81832120广州脑博仕医院怎么样

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　　广州脑博仕医院到底好不好-广州脑博仕医院怎么样？失眠患者常吃点茼蒿好，茼蒿含有丰富的钾，能调节体内水液平衡代谢，利尿消肿，稳定血压。茼蒿还能养心安神、稳定情绪，有助于防止记忆力减退。特别是茼蒿中含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质，具有降血压、补脑的作用。

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　　失眠患者吃茼蒿的好处

　　1、安神健脑

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　　2、消肿利尿

　　苘蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质，能调节体内水液代谢，可消除水肿、通利水便。

　　3、清肺化痰

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　　4、预防便秘

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　　5、促进食欲

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　　6、养心

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　　7、去除胆固醇

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